Kategoria:Psychologia
Trudności dorastania, lenistwo, a może depresja?
Problem depresji wśród dzieci i młodzieży narasta. Co zrobić, gdy pojawi się w Twoim domu? O tym, jak reagować i pomagać, opowiada Agata Fryś – psycholog i psychotraumatolog.
W Nowym Roku – więcej równowagi
Czy znasz kogoś, kto naprawdę osiągnął równowagę i potrafi ją utrzymywać? Ja nie. Mimo to namawiam Cię do poszukiwania tego stanu.
Świąteczne obawy i nadzieje
To był trudny rok. Pełen napięć i niepewności. Jak w takiej atmosferze przygotować się do świętowania? Jak pokonać lęki i zbudować nadzieję na lepsze jutro?
Zdrowie psychiczne – czego oczekują pracownicy?
To nie niszowy trend ani chwilowa moda – pracownicy chcą pracować w firmach, dla których ich zdrowie psychiczne jest ważne, a to wyznacza nową rolę liderów
Czy samobójstwo można powstrzymać?
Więcej osób odbiera sobie życie, niż ginie w wypadkach drogowych – na te statystyki mamy wpływ, bo zapobieganie samobójstwom to dbanie o tych, którzy żyją
Co warto wiedzieć o depresji
Depresja wielu osobom niszczy życie. I choć w ostatnich latach sporo się o niej mówi, to w dużej mierze wciąż pozostaje niezrozumiana
Jak mądrze dbać o pracowników w niespokojnych czasach
W coraz bardziej złożonym i nieprzewidywalnym świecie, ICAS EAP pomaga pracownikom i zarządzającym utrzymywać równowagę i zdolność działania
Warto być dobrym dla samego siebie
Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, bycie wobec siebie wspierającym i życzliwym daje lepsze efekty niż bycie surowym i krytycznym